认清肾损伤面目 加强防治从日常生活做起

　　相关数据显示，中国大概有十分之一的人群患有慢性肾脏病，肾脏病起病隐匿，有相当一部分是从儿童开始出现肾小球损伤。

　　肾病综合症：

　　是指一组临床症状，包括大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿。主要治疗药物是糖皮质激素、免疫抑制剂等。

　　泌尿系感染：

　　简称尿路感染，是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症，主要由大肠杆菌引起，可累及上、下泌尿道，临床上分为急性及慢性两种，慢性及反复感染者可导致肾损伤，反复感染者，多伴有泌尿系结构异常，应认真查找原因，防止肾损害及瘢痕形成。

　　肾小球肾炎:

　　是常见的肾脏疾病，分为急性和慢性两种。多发生在链球菌感染之后，大部分病例2-3周前有过咽炎、扁桃体炎等前驱感染，但感染程度与是否发病之间无平行关系。以血尿、水肿、高血压为常见首发症状，水肿轻者晨起见眼睑浮肿，重者水肿可延及全身，甚至出现胸、腹水，出现气急、腹胀，尿检可见红细胞增多，蛋白尿，可有肾功能不同程度下降。慢性肾脏病是指慢性肾损伤，伴有或不伴有肾小球滤过滤降低的一组疾病。绝大多数的肾脏疾病，除了急性肾炎和急性尿路感染外，都可归属该病范围，此病发展相对缓慢，若未及时有效治疗，可发展成慢性肾功能不全，甚至尿毒症。

　　肾病预防要点：

　　适当饮水，不憋尿;饮食注意少盐、低脂和优质蛋白饮食;注意个人卫生，勤洗澡，少用池浴或盆浴，勤换内裤，清洁阴部;劳逸结合;预防感染，无乱用药物(中药、保健药、解热镇痛药、造影剂)等;定期复查尿常规、肾功能;控制、驱除慢性易感因素(糖尿病、肥胖、高血压)等;若有感染要及时诊治，尤其是对于患有咽炎、扁桃体炎、猩红热的孩子，要及时到医院就诊，医生指导用药;注意尿色、日尿量、夜尿量及尿中泡沫情况，如有异常及时到医院咨询;肾脏病患者注意预防感冒，适当运动，预防疲劳，以免加重病情，使肾功能进一步下降;肾脏病患者规范治疗，不自行减药停药，治疗期间定期复查，减少复发，及时调整治疗方案，改善预后;健康人群定期查体，量血压，每半年查一次尿常规、肾功能，有肾脏病家族史者，更应该提高警惕，如有肾脏损伤可及时发现。总之，肾病要早发现、早确诊、早治疗。