预防跌倒十注意

　　1. 长时间卧床，身体虚弱，服用安眠药或感头晕，血压不稳定时，下床应先在床缘坐2—3分钟，再由照顾者扶下床;

　　2. 如需任何协助无家属在身旁，请立即以呼叫器通知护理人员;需要的物品应放置在病人的床头随手可取处;

　　3. 若地面有水渍请告诉保洁或护理人员，避免在有水渍处行走，以防不慎跌倒;

　　4. 生活不能自理或部分自理者，请将床栏拉起并予以固定;

　　5. 跌到高危人群下床入厕时，照顾者应陪同进入，不要只在厕所门口外等候,入厕时有紧急情况请按呼叫器告知护理人员;

　　6. 正确使用辅助用具如轮椅、拐杖等，物品尽量收纳入柜，通道及床旁地面不能放置箱包口袋及其他物品;

　　7. 病人活动前应检查并妥善固定治疗性的管路。如尿管、心电，监护等;

　　8. 尽量保持病房厕所灯光明亮，以防摔倒;

　　9. 衣裤鞋子大小应适当;请穿鞋低粗糙的防滑鞋;

　　10. 下床应做到，三步起，三分钟

　　第一步 将病床摇起或妥善衬垫枕头，使病人靠坐在床上三分钟，

　　第二步 将病人下肢垂在床旁，扶住病人坐在床缘休息三分钟，

　　第三步 搀扶病人站立于床扶稳，站立并适当活动下肢三分钟。